30 minutos de caminata y 2 minutos de trote

Hoy fue mi segundo día de derribar al monstruo sedentario que habitaba en mi cuerpo. Hoy camine rápido por 30 minutos y después troté sin parar como 2 minutos aunque se sintieron como 10 segundos.... 

Gracias a mi esposa paparazzi por la foto jeje